Tekniikkaryhmät

Porin Uimaseuran aloittaa syksyllä 2018 neljä tekniikkaryhmää ja kaksi vesiralli ryhmää. Tekniikkaryhmät harjoittelevat Porin keskustan uimahallin isossa altaassa. Ryhmiin on vaatimuksena vähintää 25 metrin uimataito. 

 

Tekniikkaralli on suunnattu 9-12 vuotiaille uimarin aluille. Tavoitteena on kehittää uintitekniikkaa niin, että lapsi pystyy uimaan 100 metriä sekauintia kilpailusääntöjen mukaisella tekniikalla. Lapsen liikkuessa monipuolisesti vedessä, kehittyy hänen luottamuksensa veteen ja samalla hänestä tulee taitava vedessä liikkuja. Taitava uimari hallitsee hengityksen, asennon ja liikkeen vedessä ja omaa näin edellytykset hyvän uintitekniikan oppimiseen

 

Ryhmät harjoittelevat 2x/vko. Allasaika 45-60 min/ kerta + alkujumppa altaalla 10-15min.

Jokaisen tekniikkaryhmän syyskausi on jaettu kahteen erilaiseen painopistealueeseen, nämä löytyvät kunkin tekniikkaryhmän omilta sivuilta.